一转眼又快到了五年制专转本考试的时间了，不仅考生紧张，多少考生的父母背后的焦虑不亚于考生，每天都盼着望子成龙，咱家长们虽然不能亲自代替孩子上“战场”，可每天变着花儿的为孩子补充更多的营养食物总会吧？

可是补充营养这件事，如果方法得当对症下药，能够给考生专转本考试添砖加瓦；但是若盲目的乱补，则会适得其反！

昆山瀚宣博大专转本老师提醒，下面的这几类食物，在孩子专转本考试前一个月，尽量不要给孩子吃！

辛辣刺激性食物

辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣食物在晚餐时如果进食过多，会引起胃部灼热及。

另外，患有慢性咽炎或慢性肠炎的人，这些辛辣食物还极易引起炎症复发并加重症状。

油腻、难消化的食物

一些生硬的食物，例如藕片，以及油炸的过于油腻影响消化的，大酸大辣刺激肠胃的，洋葱大蒜韭菜豆子这种胀气烧心的，以及巨难消化的高纤维蔬菜如芹菜等，会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，引发考生或不适。

另外，很多营养专家都建议孩子们要多吃豆类食品，因为豆制品可以提高孩子的、还能预防等等。

但是殊不知，考生们考前却要少吃一些豆类，因为这些豆类很多都会让人胃胀气。不仅晚上睡不好，早上起来胃不舒服，还会影响考生考场发挥！

容易上火的东西

自制的烘焙、面包、薯片、烤肉串烤羊排等，大概率会造成考生上火，引发喉咙痛及上呼吸道感染或者感冒，睡不好觉还让人浑身难受，影响考试情绪。

容易中毒的食物

例如木耳，花生，土豆，臭豆腐之类的，这些东西放久了容易产生不因素，人们从外观上也很难确定会不会已经变质，在高考期间这么关键时期，尽量避开不要吃。

五年制专转本考试是针对未考入高中进入高职院校就读五年一贯制大专，在第五年第二学期4月份参加本科院校选拔考试，录取后到本科院校就读2年，与高考统招学生享受同等待遇，属于全日制本科学历，也是只有一次获得全日制本科学历的途径。江苏瀚宣博大专转本培训学校是经教育局注册的正规机构,江苏瀚宣博大教育咨询有限公司立足无锡辐射整个江苏,瀚宣博大为注册商标。自成立以来,秉承“教育改变生活,学历改变未来”的使命,一直专注于中国学历教育,让学习更加,让学习充满乐趣,让人生飞得更高。一直专注致力于中国教育品牌,努力于中国教育品牌。江苏瀚宣博大教育集团是集三/五年制专转本、自学专转本考试、成人专转本专转本考试、远程教育、研究生培训、专转本专转本考试日语培训等为一体的综合教育集团,发展于2005年,集团聚集教育界的精英,经多年的教育研究和实践总结出一套行之有效的教学模式,在传授知识的同时树立学生学习的信心,培养学生顽强的意志品质,沉着冷静的心里素质和积极健康的生活态度。规范学生的学习习惯,培养学习能力,从而提高学生的学习质量。

江苏瀚宣博大专转本有开设周末班、寒暑假班、考前冲刺班、强化班、签约协议班，保三本冲二本，协议有保障，学员可根据基础选择适合的班次。

上课内容：英语、专业科目一、专业科目二（总分300分，每门**）

课程特色：重点、难点、疑点、考点和热点

开课形式：精品小班课（30人左右）+ 1对N定制课程（循环滚动式开班，一次报名，可免费循环上课直至专转本考试）

上课地址：昆山中茵世贸广场写字楼812

课程特色：

1.预测各主考院校各专业专转本考试重难点，并传授解题方法；

2.梳理考点、重难点，指导考生合理分配时间为专转本考试做冲刺；

3.考前后阶段每日实战演习，老师手把手阅卷，重点分析易错题型。

成功来自于不断的实践，不断的努力！专转本的机会仅有一次，望考生们把握机会，为全日制本科奋斗！